СДВГ
Позвоните нам +7 (904) 965 0355 или отправьте сообщение и мы будем рады проконсультировать вас!
Почему ребенку с СДВГ так трудно взять "просто сосредоточиться"?
1. «Почему он может часами играть, но не может 10 минут делать домашнее задание?»
2. «Почему ему нужно сто раз повторить одну и ту же просьбу?»
3. «Почему он понимает, что нужно делать, но всё равно не может себя организовать?»
Родители детей с СДВГ часто задают себе эти вопросы. И здесь важно понимать: трудности с вниманием и самоконтролем — это не просто нежелание ребёнка стараться.
При СДВГ есть особенности работы мозга, которые влияют на способность удерживать внимание, планировать действия, контролировать импульсы и доводить начатое до конца.
Чтобы это было понятнее, представьте, что мозг — это большой офис.
1. Исполнительный директор — префронтальная кора
Она участвует в планировании, удержании цели, контроле импульсов, переключении внимания и организации действий. Ребёнку с СДВГ может быть сложнее самостоятельно включать и поддерживать этот режим управления.
Поэтому фраза «просто сосредоточься» не всегда помогает.
Ребёнок может действительно хотеть выполнить задание, понимать, что от него требуется, но испытывать трудности с тем, чтобы удерживать внимание и контролировать свои действия.
2. Система мотивации и активации
В работе внимания и саморегуляции участвуют, в частности, дофаминергическая и норадренергическая системы. Поэтому внимание ребёнка с СДВГ может сильно зависеть от ситуации.
Новое, интересное, эмоционально насыщенное занятие способно удерживать внимание значительно легче, чем монотонная задача, результат которой будет только через некоторое время.
Отсюда знакомая ситуация:
«Он может час играть, но не может 10 минут делать уроки».
Дело не обязательно в том, что ребёнок «не хочет». Разные задачи предъявляют разные требования к системе управления вниманием.
3. Система фоновой активности мозга
Когда мы отдыхаем, мечтаем или размышляем о чём-то своём, активны определённые нейронные сети, которые называют сетью пассивного режима работы мозга.
При выполнении задачи мозгу необходимо переключаться между различными режимами работы. У ребёнка с СДВГ этот контроль переключения может быть менее устойчивым.
Поэтому мысли легко «уходят в сторону»: ребёнок отвлёкся на звук, движение за окном, собственную мысль — и уже потерял нить задания.
Что происходит с ребенком на самом деле?
Если посмотреть на СДВГ с точки зрения работы мозга, становится понятнее, почему ребёнку бывает трудно:
- удерживать внимание на неинтересной задаче;
- следовать длинной инструкции;
- планировать последовательность действий;
- контролировать импульсивные реакции;
- переключаться между заданиями;
- возвращать внимание после отвлечения;
- доводить начатое до конца.
Это не означает, что ребёнок ничего из этого не умеет.
Он может уметь — но не всегда способен самостоятельно и стабильно использовать эти навыки.
И именно поэтому ему нужна не только требовательность взрослых, но и правильно организованная поддержка.
Что помогает ребенку с СДВГ?
Понимание особенностей работы мозга помогает изменить сам подход. Вместо бесконечного «сосредоточься», «будь внимательнее» и «возьми себя в руки» ребёнку можно дать внешние инструменты, которые помогают организовать деятельность.
Внешняя структура. Чёткие правила, понятный распорядок, визуальные планы, таймеры, небольшие последовательные задачи помогают ребёнку удерживать цель и понимать, что делать дальше.
Быстрая и понятная обратная связь. Ребёнку с СДВГ часто сложнее ждать далёкого результата. Поэтому конкретная похвала, понятное подкрепление и своевременная обратная связь помогают поддерживать мотивацию.
Двигательная активность. Движение может помогать ребёнку регулировать уровень активации и переключаться между задачами.
Поэтому короткие двигательные перерывы — это не обязательно «поблажка». Иногда они помогают ребёнку вернуться к работе более собранным.
Помощь специалистов. Если трудности выражены и заметно мешают ребёнку дома, в детском саду или школе, важно разобраться в причинах и подобрать индивидуальную помощь.
В некоторых случаях врач может также рекомендовать медикаментозную терапию. Необходимость её применения определяется индивидуально после оценки состояния ребёнка.
Как мы работаем с детьми с СДВГ в КузбассНейро?
Теперь давайте о самом важном — как помочь конкретному ребёнку.
Мы не рассматриваем помощь как набор отдельных процедур. Сначала важно понять, с какими именно трудностями столкнулся ребёнок.
После комплексной диагностики специалисты оценивают его сильные и слабые стороны, определяют основные задачи и составляют индивидуальный маршрут работы.
Это похоже на навигатор: мы понимаем, откуда начинаем, куда хотим прийти и какие шаги помогут двигаться к цели.
В зависимости от его потребностей в программе могут участвовать несколько специалистов.
1. Нейропсихолог
Помогает работать с функциями, которые связаны с организацией деятельности: вниманием, планированием, контролем, переключением и другими механизмами саморегуляции.
2. Психолог
Помогает ребёнку справляться с эмоциональными трудностями, работать с мотивацией и самооценкой.
Не менее важна работа с родителями: специалист помогает лучше понимать поведение ребёнка и подбирать эффективные способы взаимодействия с ним.
3. Логопед
Подключается, если у ребёнка есть трудности с речью, чтением, письмом или другими учебными навыками.
Такие проблемы действительно могут встречаться у детей с СДВГ и дополнительно осложнять обучение.
Когда может быть полезен интенсив?
В некоторых случаях мы выбираем интенсивный формат работы.
Интенсивная программа длится 4 недели и включает регулярные занятия с несколькими специалистами
За это время ребёнок получает большое количество практики, а специалисты могут работать над согласованными между собой задачами.
Такой формат позволяет не просто встретиться со специалистом несколько раз, а создать достаточно плотную практику навыков.
При этом интенсив не является универсальным решением для каждого ребёнка с СДВГ.
Его программа формируется с учётом возраста ребёнка, его актуальных навыков, выраженности трудностей и целей семьи.
Какие дополнительные методы могут использоваться?
В зависимости от индивидуального маршрута специалисты могут рекомендовать дополнительные методы.
1. БОС-ЭЭГ — нейробиоуправление
Для ребёнка это может выглядеть как игра, в которой результат зависит от того, насколько хорошо он учится управлять своим состоянием.
Например, ребёнок может тренироваться поддерживать определённый уровень концентрации или расслабления, получая обратную связь от системы.
Для многих детей такой формат особенно интересен тем, что результат своей работы они видят непосредственно в процессе игры.
2. Физиотерапевтические методы
В некоторых программах могут использоваться физиотерапевтические методы, в том числе микрополяризация и магнитотерапия.
Их назначение определяется индивидуально врачом и специалистами с учётом состояния ребёнка.
Важно понимать: дополнительные методы не заменяют основную работу со специалистами, а могут использоваться как часть комплексного маршрута.
И ещё одна важная часть работы — родители
Работа с ребёнком не заканчивается после занятия специалиста.
Родителям важно понимать, что происходит с ребёнком и как поддерживать его в обычной жизни.
Поэтому мы можем обучать родителей:
- как давать инструкции;
- как организовать выполнение домашних заданий;
- как поддерживать мотивацию;
- как реагировать на импульсивное поведение;
- как устанавливать понятные правила;
- как помогать ребёнку становиться более самостоятельным.
Потому что читать книги о СДВГ — одно. А уметь применять эти знания каждый день — совсем другое.
Самое главное
Мы не стремимся «исправить» ребёнка.
У каждого ребёнка есть свои сильные стороны, особенности и темп развития.
Наша задача — помочь ему лучше понимать свои особенности, освоить необходимые навыки и получить инструменты, которые помогут ему справляться с повседневными задачами.
Мы создаём среду, в которой ребёнок может не только развиваться, но и чувствовать себя успешным.
Именно поэтому при работе с СДВГ важно смотреть не только на то, что ребёнок «не умеет» или «не делает», а на всю картину целиком: что ему уже удаётся, что сейчас мешает и какая поддержка поможет ему двигаться дальше.
Замечаете у ребёнка трудности с вниманием, импульсивностью, организацией учебной деятельности или поведением? Важно сначала разобраться, что именно происходит.
В «КузбассНейро» мы проводим комплексную диагностику и составляем индивидуальный маршрут помощи с учётом особенностей конкретного ребёнка.
*Статья подготовлена детским неврологом КузбассНейро - Черкаевой Екатериной Владимировной.
Если у вас возникли какие-то вопросы или вы хотите записаться на приём, то просто позвоните нам +7 (904) 965 0355 или отправьте сообщение и мы будем рады проконсультировать вас! Возможно, также будет интересно ознакомиться с отзывами о нашей работе или ценами на услуги.
Может быть полезным
в успешного малыша
Узнать больше!